カレー

カレー。豚鶏挽肉、大根、白菜の芯を入れた。あっさりカレーを食べ続けているから市販のカレーに戻したらどうなるか気になるところ。多分濃く感じるだろうなぁ。辛さは自作の方が辛いので物足りなく感じるかも知れぬ。外食減って味の濃さが年齢と共に気になっていけば有難い。普通でも年齢上がると血圧上がるのに、家系を考えると高血圧症まっしぐらなので薄味派になりたいものだ。これがクリアできたら次は糖。ほんとはこっちの方が自分は危ういかも知れぬとこの頃思う。意外なのは今の所肝臓は平和。どんどん健康をきにしだしたこの頃。

○雪見だいふく／140円
○クリーム玄米ブラン／156円
○チーズインハンバーグ／138円
○ミックスナッツ、焼きかまぼこ、こんぶ＆くきわかめ／900円
○トマト缶（３種）／234円
○消費税／90円
○クーポン／−434円
◉合計／1224円
コンビニとやまやで買い出し。雪見だいふくはセゾンの抽選で当たり、ファミマでもクリーム玄米クーポン当たり。この頃当選確立がよくて気分がいい。アイスは夏ぶりか。冬はなるべく冷たいものは控えているのだが、こたつアイスは幸福感が上がる。いつ食べようか冷凍庫開ける度ニヤリとする。やまやへ行くとついつい買ってしまうおつまみ。まだまだ美味しそうなものがあったので気になるが今月はやめておこう。気になったことといえば、トマト缶の種類が多い。とりあえずな安いものからドンマリアーノ６８、ディナポリ７８、マリアーノぺぺ８８円のものを買ってみた。10円の差はなんだろう。味の差はわかるのか怪しい。唯一88円のものは有機と書かれていたので安全料な気もする。やまやはトマト缶が安いことはわかった。ネットは高いが、まとめ買いで持ってきてもらえることを考えると、どっちがいいか悩みどころ。