ゴーヤカレー。今回は豚肉で。水分量を間違えシャバシャバカレーになってしまった。カレーは月２回はするようになっている。暑くなるとカレー率があがる。今回はゴーヤ入れてみた。後からあの苦味がカレーとあいまって美味しい。ゴーヤは体に良さそうなので摂取していたが、いつの間にかあの苦味に慣れてしまい夏の必須食材となっている。
◯もちふわ／８８円
◯麺（２種）／４４０円
◯青梗菜（２つ）／１００円
◯豆腐／６９円
◯グリーンリーフ／８８円
◯油揚げ／６９円
◯ピーマン／１９８円
◯厚揚げ／６８円
◯人参／８８円
◯ミニトマト／１５８円
◯ししとう／１００円
◯消費税／１１７円
◉合計／１５８３円
今回、やっと満足いくお値段でお買い物。野菜が安い。肉を買おうかと思ったがやめた。かわりに豆腐。暫くはサラダと野菜炒め生活だ。体の調子良くなりそ。肉を食べたくないということは、コッテリがいらないのだろうか。そもそも、既に夏バテしているのか？？早すぎると思いつつアイスを食べてご機嫌なのはきっと暑いからだ。
