
トマトスープと玄米。大葉もこれで終わり、特売があれば買おう。玄米白米を4:1で炊いてみたが特に支障なく。玄米100%でもいけるか。いきなり玄米生活すると消化に負担がかかると言われていたので少しづつ白米に混ぜていたのだが。体は変わりなくであるので暫く玄米生活か。気分によって変えよ。

使い捨てカイロ回収。知らなかった。こういう情報が早い人はどこから仕入れているのだろう。自分はほぼカイロは使わないタイプ(基本どこかで落としたりどっかいくので?余程でないと使わない)ので貢献はできなさそうだが、スーパーや役所に設置してくれるといいかもしれない。こういう情報は、もっと大きく出して欲しいなぁと思うこの頃。
