トマト煮丼

トマト煮丼。トマト煮の下にはしっかりご飯が敷き詰められているが見えない。いつもならパンなのだが、ご飯でもなぜかいけるトマト煮。今回の具材は、野菜と油揚げ。合うか怪しかったが違和感なく。ソースとケチャップ味で濃いめにしてみた。中華だしでもコンソメでもなんでもいけるな。トマトって実は優れものなのかも知れぬ。ヨーグルトにパイナップル。夏場はフルーツを凍らせておくと、食べる時にヨーグルトも冷たくなっていて美味しく感じる。保存にもよろしい。フルーツ購入が増えそうだ。

○アボカド／８８円
○もやし／２８円
○ごま油／３１８円
○椎茸／８８円
○パイナップル／１３９円
○豚肉／１３４円
○消費税／６３円
◉合計／８５８円
あまり行かないスーパーで買い物。スーパーによって売っているものが違うのが楽しい。今回は珍しいごま油があったので購入。少し行きにくいところにあるが、運動と思っていくようにしよ。フルーツはびわとももとスイカを狙っているのだが、なかなか手の出せない品。お値段の相場がよくわからぬ。フルーツは３００円から４００円ぐらいが普通なのだろうか。
カマンベール系スナックランキング。そろそろチーズが食べたいと思っていたら良さげな記事が。チーズはカマンベールが一番好みであるので見てみたが、チーザーしか知らなかった。何気にグレードアップされた商品が多いなぁ。個人的には一位のセブンイレブンのものが一番探しやすそうだ。そして、未だまだ手をつけていない花畑牧場。まずはキャラメルから攻めてみたいものだ。