トースト

久しぶりに納豆トースト。安定のお味。焦げの付け方バッチリだ。なんかいいことあるだろうか。これにタバスコかけるとビールのアテになる。タンパク質があまり取れない自分には貴重なタンパク質。納豆特売次回いつだ。。。

◯ほうれん草/88円
◯小麦そだち/70円
◯味噌/214円
◯天かす/88円
◯消費税/36円
◉合計/496円
味噌買えた。味噌汁が美味しい季節なので味噌消費が激しい。あまり欲しいものが見当たらなかったのでこんなラインナップ。近々買い出し行かねば。この頃やっと冬の寒さになり、ずっと眠い。今は休めということか。動ける範囲で動いて、休める時は休む。じっとしていても動かないといけない時は必然に動かねばならぬしなぁ。ということにして今日ものほほんと過ごす日常。

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