南瓜サラダ。味付けはポテサラ感覚。南瓜はたまに食べたくなる食材。体によさそうなので。アーモンドスライスや干し葡萄を混ぜても美味しいらしい。ミックスナッツあったので刻んで入れればよかった。。。それ以上に豆がおいしかった。豆まきしていなかったので代わりののり塩味。次は塩胡椒味も買ってみよ。
○ネギ/79円
○南瓜/99円
○チーズ(2種)/278円
○人参/99円
○じゃがスティック/108円
○豆極み/50円
○ほうれん草/109円
○消費税/57円
○値引き/−108円
◉合計/771円
今安い野菜は白菜。しかしこの前食べたのでやめた。トマトも安いがトマト缶があるのでやめた。人参はなぜか連続でも買ってしまう。日持ちするし、切って冷凍しといてラーメンに投入とかしやすいからだろう。買って帰宅後、元気があったので切ったり湯がいたりして冷蔵庫、冷凍庫へ。南瓜サラダも作れたし上々。いやむしろやり過ぎた。また一気にやる気が失われそうでちょい後悔。何事もほどほどに細く緩くが自分の為にもいいと思うこの頃。