
卵トースト。野菜ジュースも飲んで健康的な食事。やっとオートミールをヨーグルトに入れてみた。腹は膨れるが消化も早いっぽいのでお腹空く。胃には優しそうなので雑炊が食べたい時の代品にはいいかもしれぬ。

セブン ATMのキャンペーン2つ。ATMご利用感謝キャンペーン。対象の銀行があれば簡単に応募できるのでこれはやってみようと思う。セブンATMチャージキャンペーンKyash。これも抽選だがやってみてもいいかもしれぬ。3月はキャンペーンがありすぎて迷うぐらいであったが、4月はのんびりゆるりとできそうな感じ。このくらいが今の自分にはちょうどいいかもしれぬこの頃。

オートミール最近よく見かけます。いろいろ食べ方あるようです。
自分は雑炊系が合うような気がしました。グラノーラも然りですが。色々試してみます。