じゃがいもインゲン油揚げの煮物、白菜と南瓜サラダ、納豆ご飯。なんだかデンプンが多い食卓となった。夏でも納豆が美味しく感じる。納豆好きでよかった。これでご飯のお供はなんとかなるし、貴重なタンパク質。
○白ネギ/100円
○モロヘイヤ(3つ)/99円
○ミックスナッツ/598円
○2食パン/88円
○金時豆パン/88円
○椎茸(2つ)/100円
○濃厚コンソメポテトチップス/100円
○小松菜(2つ)/100円
○ゴーヤ/100円
○じゃがいも/100円
○消費税/109円
○クーポン/−100円
◉合計/1482円
やはりキノコが安い。あとじゃがいも。やっとゴーヤが手の出るお値段に。これ食べると夏だなぁと感じる。モロヘイヤまた購入。苦味のある野菜なので体には良さそうなのだが、いまいち食べ方がよくわからぬ。ぬめりがあるのでやはり湯がくのがいいのかも知れぬが面倒に感じてしまう。今回もタンパク質が足りぬのでテイクアウトでもするかな。
ファミマ、ソックスどれでも3足で1000円セール。ファミマソックスがいつもより安く買える。8月16日~22日と短めだ。夏より冬場に愛用しているのだが、裏地がパイル生地になっていてとても着心地がいい。これは買ってしまうような気がしてならぬこの頃。
素食いいですね。納豆も。夏バテする時期ですがお大事に。ファミマチェックします。
ファミマまだ行ってませんが、多分買っちゃいそうです。なんだか買物欲が大きくなってて恐ろしです。