久しぶりにしらす丼食べた。
うっすら醤油たらりしたが、なくてもよかった。
強いていうなら、柑橘系が欲しい。
しらすがこれでは足らずまたおかわり。
魚うまいなぁ。
味噌汁は前買ったレトルトのあら汁。
こちらも魚出汁がうまーい。
寒くなって汁物がじんわりくる感じがよき。
◯花かつお／１７８円
◯みそ汁の具／１７８円
◯生しょうが／８０円
◯ホットケーキ／１６８円
◯切花／１００円
◯消費税／５８円
◉合計／７６２円
リベンジスーパー。
またも野菜どこ状態。
トマト缶でミートソースでも作るかな。。。
昨日は人生初のボルタリングなるものをする。
運動はほぼしていないので不安だったが、
なんとか初級は登れた。
しかし、今日は全身筋肉痛で体の動きがおかしい。。。
自分との戦い、な所が気に入った。
自分に弱い覚えがある人は
強くなれそうな一つのステップになるやもしれぬ。
そろそろ運動もたまにはしないと今後が恐ろしい。